Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Lisa Nilsson - 2 december 2011 12:31

Julen står för dörren och såå många tankar kilar runt i mitt huvud!

 

hur ska denna jul bli? Första julen på 48År som inte min Pappa är med..  

 

Känns jättejobbigt ledsamt och ångestfyllt!

 

Jag vet att han inte gillade att man deppade ihop eller hade tunga tankar utan skulle va glad o positiv!

Nu har ju mitt liv inte varit en dans på rosor precis så jag säger som så..Mitt Liv har format mej så!

 

Även om jag ofta får höra..men '*Lisa Du är ju jämt så glad bla bla bla!

Jovisst utåt kanske men i mitt inre RASAR ofta en flod av ångest,tårar,ilska,oro som jag brottas med!

 

Jag fick höra för några dagar sedan av min forna vän! Du tar så mycket energi ifrån mej!??? Vi UMGÅS Inte ens,,Det är hon som ringt o tjatat på mej om än det ena o än det andra! Och lagt sej i saker som hon inte vet ett dyft om..Såna människor har jag fått nog av så dom RADERAS DIREKT nu för tiden på min lista!  så det är fanimej hon som sugit energi från mej! JAg gick på terapi för ett antal år sedan pga av min livssituation då och fick lära mej att dom som jag mår dåligt av ska jag TA BORT I mitt Liv,,Och det har jag följt ett tag nu..även om jag inte trodde detta om denna vän så blev det tyvärr så till slut! JAg rådfrågar OFTAST andra nu för tiden FÖR ATT DET KAN JU FAKTISKT VARA MEJ DET ÄR FEL PÅ OCKSÅ!!!! OCh det sticker jag inte under stol med att det kan många gånger vara också!MEN när dom med egna ögon får läsa det vederbörande skrivit eller hört denna sagt så HÅLLER Dom med mej Oftast! Men RIKTIGA vänner ger både ris o ros så jag tar också att JAG SKRIVIT Ganska  elakt eller fel och då kan jag gå tillbaks o rätta till det och formulera om det! MEN Fattar dom då ändå Inte så Bye bye ! MEEn Dom nästlar sej efter ett tag tillbaks eftersom jag har så svårt för att INTE ge folk en andra chans!

MEn nu är det slut på det! ska hädanefter försöka hålla mej till folk som ger mej BRA energi! Ett jäkla tjat om energi nu,,det är väl modernt att säga så haha!

 

Åter kommer med Mer SKIIIT lite senare! + GLADA saker också!

Nu ska jag strax iväg till Natta Med en TÅRTA! Lilla Rassel fyller 5 år i helgen så då blir det KALAS!! Kuligt! Trots även smolk i bägaren med det också! Pga Mitt x ..Men det tar jag senare som sagt!

 

Have a Lively Friday gott folk!

 

  Tomten kommer till ALLA som är SNÄLL! HAr jag hört!!! Eller? Får väl se om jag vart det då!

 

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 28 november 2011 13:55

Ett tag sen jag skrev igen..men har haft lite annat för mej som vanligt och ej haft nån blogglust heller för den delen!

 

Igår kom snön även till oss och det känns bara bra tycker jag så länge det är LAGOM då förståss!   Blir ialf ljusare och framför allt renare när man har små Tassar som springer ut o in!

 

Valparna mår bra och har för längesen fått ögon och börjar nu att Leva till lite mer i hagen! Dessie är VÄLDIGT mycket trött på dom nu och tar längre o längre pausar ifrån valpkorgen!

 

Vi ska börja med lite smak portioner snart så då börjar det stora jobbet me valpar! Mycket Torkande o passande blir det då!

 

Och nästa vecka flyttas dom ut i kök/Matrummet för att bli fortsatt socialiserade!

 

Vikten på dom nu är Tomten som fortfarande Ligger på Topp placering med sin vikt på 840Gram!         

 

Sen har vi Rudolf som väger 814Gram!

                 

Och Nissen på 775Gram!

         

 

Och till sist Lilla Lucia på 764Gram!

                    

Och Mamma o vi! som står och matar oss emellanåt!

                

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 21 november 2011 00:03

Nostalgica!  







Av Lisa Nilsson - 20 november 2011 21:55

Idag har vi vart på 30års kalas ett syskon barn fyllde..Kul o träffa släkten igen,och det var så mycket gott smörgåstårta o mumsiga kakor,,Och trots att födelsedags tjejen bodde i en liten 1a så fick vi plats allihopa ca 30pers var vi nog!

 

Vi fick hundvakt några timmar så vi kunde åka iväg,,Tack Elin pelin för det!

 

Nu har valparna hunnit bli 2veckor öppnat ögonen och är hur sööta som helst!

 

Allt funkar hittils jättebra med Dessie också!

 

                                                                                                                                       

Av Lisa Nilsson - 14 november 2011 23:02

I år blir det till att fira jul själv UTAN barn o barnbarn,,,

Känns för jävla trist o tråkigt!  

Jag  har lovat att inte gnälla om det,,MEN kan inte låta bli att gnälla lite ialf... För det var inget jag hade räknat med att det skulle bli så!

 

JAg är van me mycket folk på julen så detta blir väldigt ovant!

Men som sagt...........................................

vi kan ju inte lämna Dessie o valparna För att åka o fira jul med våra barn denna helg!

 

sen vill dom i sin tur inte åka till oss pga att dom nu har egna små familjer och vill ej kuska runt med sina barn Allra helst Natta har ju 2 så förstår man ju att hon inte vill åka runt som förr! + att ingen av dom har körkort heller så då blir det vi som får hämta o skjutsa hem,,inte för att det gör något men blir ingen hel jul för nån då när man lär tillbringa halva dan i bil..

 

Niclas Lilla har ju inte fötts ännu men dom vill också vara hemma hos sej!

så det är bara o gilla läget då! 

 

Vi är bjuden till goa vänner en stund på kvällen men vi får åka en o en isåfall och det är ju inte heller så skoj!

 

Det blir jag,gubben Mamma o en bror till mej....+ Djuren då såklart TUR man har dom!

Men man får väl roa sej bäst man kan.. 

       

 

Får skojsa till de me gubben lite (kanske)  

     

       

 

 

 

Av Lisa Nilsson - 13 november 2011 11:53

Allt har gått bra i valplådan!

Var lite oro med 2 av Dessies tuttar i början var på väg till mjölkstockning eftersom valparna inte diade dom 2..så jag masserade var annan timme och tömde tuttarna.sen dan efter var det jättebra! Känndes skönt att det gick tillbaks så att det inte blev några komplikationer!

 

Valparna har fördubblat sin födelsevikt + lite till! skönt de me att dom ökat bra!

 

Här är dom igen!

 

Först ut är *Rudolf*

           

 

Sen den Lilla Tjockisen *Tomten* som gjort en rejäl ökning i vikt

Från 238Gram-436Gram!

Blev lite suddiga bilder...

          

Och sen Lilla *Nissen* som också kartat på sej!

Från 213Gram-370Gram!

 

             Och Till sist Lilla *Lucia* som också växt bra!

Från 178Gram-323Gram!

        

Och så vi Allihopa! Mamma Dessie mår prima hälsar hon också!

   

Av Lisa Nilsson - 10 november 2011 12:16

Här kommer lite bilder på mina goa Barnbarn!

 

 

Och iklädd dom små värme vantarna..han är Ofta så kall om händerna så då får han ha små vantar på sej hihi..

 

  

 

 

Och om fötterna så sko strumpor!

  

  

 

Och Rasheed visar sina nya Tänder som kommit upp hihi go gubben min!

            

Av Lisa Nilsson - 8 november 2011 22:50

En liten hälsning ifrån Valp lådan!

 

Vi mår bra Mamma o vi! Kram/puppisarna!

 

                            

 

Och vi me...Karlsson,Smulan O Freddy..Och Marianne som ej e me på denna! Bild!

     

Presentation

klocka

Calender

Facebook

Fråga mig

6 besvarade frågor

Väder

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2016
>>>

Tidigare år

Bloggerfy

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Denna blomman är jag!

Kategorier

Gästbok

Besöksstatistik

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Blogkeen
Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Bloglovin'

Fibromyalgi!

Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare. Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare.

snö


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se