Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Lisa Nilsson - 9 maj 2011 22:42

Här har det varit soligt o fint hela dagen lång!

Så Våra kära grannar var o köpte en stoor pool och började fylla den!

         och trevliga besökare kom också för o kika och ta en kopp fika! hahha såg ni vad jag rimmade hihi!

        Och några bilder på kissungarna!

Kolla in hur Hope Ligger med sin Tass!

         Några börjar få små spring öppningar nu så snart ser dom dagsljuset dom små,Imorrn blir dom 1Vecka så då blir det vägning igen!

  Och Lilla Anton kom på besök och ville kika på kissarna också!  

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 8 maj 2011 21:03

Han fick ett litet paket ifrån *Farbror *Hasse* Och försenade Påskägg Ifrån Gammelgumman som han kallar min Mamma!     Och I paketet låg det ett Jättegulligt Halsband!

 


Sen var han Ivrig o visa sin Lilla Kanin som Heter *Bosse*  Roligt Namn han hittat på!

             sen visade han Mej sina solglasögon!

  Hihi Vilken Tuffing Va!

Sen blev Man skjuten av hans vatten pistol/Gevär Vete sjutton vad den kallas!     Trots att det det blev snabbvisit så är det alltid mysigt att träffas och få gosa lite me *Kusen*!

Sen åkte vi ner Till Gävle för att snabbvisita Nisse,Linda Och Isak också på hemvägen!


OOOPS! Glömde helt bort att jag haft finbesök av Mamma o en Bror idag också,,fast det blev inte så många bilder tagna då!


ANNONS
Av Lisa Nilsson - 8 maj 2011 21:03

Han fick ett litet paket ifrån *Farbror *Hasse* Och försenade Påskägg Ifrån Gammelgumman som han kallar min Mamma!     Och I paketet låg det ett Jättegulligt Halsband!

 


Sen var han Ivrig o visa sin Lilla Kanin som Heter *Bosse*  Roligt Namn han hittat på!

             sen visade han Mej sina solglasögon!

  Hihi Vilken Tuffing Va!

Sen blev Man skjuten av hans vatten pistol/Gevär Vete sjutton vad den kallas!     Trots att det det blev snabbvisit så är det alltid mysigt att träffas och få gosa lite me *Kusen*!

Sen åkte vi ner Till Gävle för att snabbvisita Nisse,Linda Och Isak också på hemvägen!


OOOPS! Glömde helt bort att jag haft finbesök av Mamma o en Bror idag också,,fast det blev inte så många bilder tagna då!


Av Lisa Nilsson - 8 maj 2011 21:03

Han fick ett litet paket ifrån *Farbror *Hasse* Och försenade Påskägg Ifrån Gammelgumman som han kallar min Mamma!     Och I paketet låg det ett Jättegulligt Halsband!

 


Sen var han Ivrig o visa sin Lilla Kanin som Heter *Bosse*  Roligt Namn han hittat på!

             sen visade han Mej sina solglasögon!

  Hihi Vilken Tuffing Va!

Sen blev Man skjuten av hans vatten pistol/Gevär Vete sjutton vad den kallas!     Trots att det det blev snabbvisit så är det alltid mysigt att träffas och få gosa lite me *Kusen*!

Sen åkte vi ner Till Gävle för att snabbvisita Nisse,Linda Och Isak också på hemvägen!


OOOPS! Glömde helt bort att jag haft finbesök av Mamma o en Bror idag också,,fast det blev inte så många bilder tagna då!


Av Lisa Nilsson - 7 maj 2011 23:09

  Blev lite orolig över om kissungarna gått upp i vikt som dom ska,så jag tog och vägde dom idag,,och Gud så skönt dom hade gått upp rejält på 4a dar!

Svart spräckliga * FAITH*Födelsevikt:36.5 Idag 54.5

 


   

Ljusröda *TRUST* födelsevikt:46.5 idag 59.5

     

Mörkröda *LOVE* födelsevikt37.5 idag 56

       

Ljusbeige spräckliga *LIVE* Födelsevikt 38 Idag 55.5

  ser ut som jag stryper den lille..MEN håller så löst! Lovar...  

Ljusgråbeige spräckliga Lilla  *HOPE*födelsevikt:29.5 Idag43.5

     



Nu RÄCKER det Matte med vägningen..säger Mamma Stina!     Det ser ut som att några av kissungarna kommer att bli långhåriga JIPPI sååå Söta ,,,,

   


Av Lisa Nilsson - 3 maj 2011 21:08

Här har det hänt lite roliga saker så man känner sej lite mer uppåt igen!

Igår morse kl5 Blev jag väckt av mina Goa grannar Elin  o Daniel! det var dags för färd in till BB..

Och kl 0956 såg Lille Eddie dagens ljus!

Idag kom dom hem så jag passade på att fota Den STOLTE fadern med sin Lille söte son!

      Och imorse EXACT samma tid blev jag väckt av ett Litet 'kattunge skrik!

Jag flög upp och det första jag ser är *KARLSSON*

Som sitter i förlossnings korgen! Och stina Lyfter precis i sin Lilla Bebis,,Den andra låg på golvet o pep högljutt,,så den fick jag hjälpa henne med samtidigt som jag schasade ut karlsson ur rummet,,Hihi Han blev så rädd stackarn av mitt häftiga agerande så han ville kila ut direkt!

sen kom han in när allt var över och kikade ner i korgen!   Han ser INTE snäll ut den rackarn!

  Och här är lite förlossnings bilder *VARNING*För lite småblodiga bilder!

 

                 Här vilar en Trött *mamma*ut efter en snabb förlossning!           Det blev 5 kissungar denna gång och alla är olika!

vikten skiljer också mer på dom än förra gången!

 

Nr:1 En Ljusröd störst i kullen! Liknar *Karlsson* fast han Inte är pappa denna gång!

 vikt:46.5 *Trust*

    Nr:2Mörk Röd! Vikt:37.5*Love*

    Nr:3 Mörk gråspräcklig!*Faith*

Vikt:36.5

    Nr.4 Ljus grå spräcklig!*Live*

Vikt:38.0

 

 

och till sist Lilla Minisen *Hope*

Nr:5

Vikt:29.5

   

Av Lisa Nilsson - 28 april 2011 23:24

Till er som inte vet,,så gick min kära Pappa bort för 1vecka och 4a dagar sedan!

Det är tungt o jobbigt därför orkar jag inte skriva nåt här än! Även om den värsta smärtan avtagit och jag tänker mer på att han har det bra nu och att han slapp Lida + att det gick snabbt och fort Precis som han önskade sej att sin sista tid skulle sluta!

Jag har bearbetat denna tid ganska så länge,,Jag visste att pappa skulle gå bort i år (Fråga mej inte hur jag kunde veta det för det kan jag inte svara på)Jag har hela tiden tänkt att jag INTE vill säga nåt till nån för jag kunde ju ha haft fel och jag önskar att jag haft det också!Även om man nu känner att det är skönt för hans skull!

och fast jag visste så var jag   Absolut INTE  förberedd ändå!

 

 Tomrummet är enormt efter Denna Härliga Goa Glada Lilla Gubbe! skämten o glimten i ögat följer mej och jag kan känna att han finns med oss hela tiden! Tack Pappa för att du fostrade mej till den jag är idag!

 

 

Av Lisa Nilsson - 15 april 2011 13:08

Måste skriva av mej så kanske jag får lite mer styrka att ta mej igenom detta också!

 

Mamma ringde igår eftermiddag och ville tala om att pappa blivit hastigt dålig,,dom hade suttit på balkongen i det fina vädret när han plötsligt fick Frossa och blev askgrå han frös så han hoppade

Hans läppar o händer hade blivit blå,,Jag sa Direkt till Mamma RING AMBULANS!! Men hon sa nä jag har bäddat ner honom med 2täcken o filtar och tagit feber och han har 39.3 så det är väl nån influensa han åkt på,,

 

Jag sa direkt Vi kommer in!

Så efter mycket ringande till syskon o natta o niclas medans jag gjorde mej klar..

 

Så kom vi fram! Pappa såg jätterisig ut men trots att han var så dålig så skämtade han ändå,,

Sen såg jag hur han liksom blev mer orolig och Vi pratade med mamma o en bror som också kommit hem,Rådgivningen hade mamma ringt till och dom gav bara dom vanliga råden vid en förkylning,,Men vi alla såg ju att det Inte alls var bra me min lilla Pappa,,Natta kom på att vi skulle kolla hans socker ifall det var nåt me det,,

 

Mamma har ju såna grejer hemma så Natta fick ta det provet med ett stick i fingret på sin morfar!

 

Det visade sej vara jättehögt så Natta sprang o hämtade tel o ringde rådgivningen!

 

Där sa dom att det var högt men inte alarmerande högt ändå så att det skulle vara nån fara! Men vi skulle testa det ena med det andra

Vilket var ju jättejobbigt för pappa han ville ju bara ligga o vila han!

 

Sen efter att vi pratat med rådgivningen kä'nde vi ändå att Näe vi lär åka in nu,,Men Envis som gubben är så Ville han INTE det,,Men tillslut så övertalade vi honom Och fick på honom Lite kläder! Sen eftersom han var så trött och hade ingen ork sa jag att Näe Detta går inte nu ringer jag Ambulans! så att det inte händer nåt med att han hamnar i koma eftersom febern ej gav med sej trots att han fått Alvedon !

Dom svarade att det skulle ta en stund för det var nån olycka!

 

vi fick vänta i minst en halvtimme innan dom kom!pappa hade inte ont nånstans men hade lite svårt att andas emellanåt,,han sa själv att han blir så så fort han blir förkyld!

 

MEn vi kände alla att detta inte var så bra kan inte bara vara nån förkylning som kom så pass hastigt!

 

Sen kom vi in och prover togs,,+ att han fick syrgas eftersom han syresatte sej lite dåligt!Det jag reagerade på var att dom INTE tog något EKG!

 

Men han hade ju inga bröstsmärtor så då är väl inte det nåt dom gör! Fast han är ju faktiskt 85år så dom borde ändå tagit det för säkerhetskull!

 

Långt senare efter att proverna blivit klar och dom konstaterat att det var Lungiflammation!

 

Och att han skulle få stanna DÅ TOG DOM EKG!!

 

JAg blir Faaaen sååå förbannad av detta slarv!

Eftersom det IDAG Visat sej att han fått en hjärtinfarkt IGÅR!!!!!!

 

Jag kommer idag att åka upp till sjukhuset och ifrågasätta detta FEL som dom gjort!

 

Vi kom hem halv 3 inatt! NAtta o jag satt där hela kvällen med honom och vi skojade emellanåt som vanligt,,Trots att både Natta o jag försökte hålla oss glad o inte gråta inför Pappa(Det är det värsta han vet)Han blir mer orolig då över oss och det ville vi ju undvika!HAn sa flera ggr Näe åk hem ni så att ni får vila,,inte ska ni behöva sitta här o passa mej gamla gubben! han bad som vanligt om ursäkt Typ för att han STÄLLT till det som han säger,,Herregud Pappa O morfar Det FATTAR du väl att vi stannar och att du fasiken Inte ställt till nåt!vi stannar tills dom vet vilken avdelning du hamnar på!

 

Och vi märkte ju att han var glad för det,,

Inna vi skulle åka gjorde han nåt som både Natta o jag stelnade till av,,Han lade båda händerna över bröstet och började läsa Gud som haver! Vi tittade storögt på varanna Men så NATURLIGTVIS var det INTE den Vanliga versen av gud som haver,,Utan trots att han var så dålig ville han skämta till det för att vi inte skulle var ledsna o oroliga,,,Så hans vers gick så här!

 

Gud som haver barnen kär se till mej som liten är....Vart jag mej i sängen Vänder,,Biter loppan mej me vassa tänder,,

 

Vi skrattade som sjutton åt honom samtidigt som jag kände tårarna kom,,

Hur ska jag/vi Kunna leva utan denna underbara Lilla gubbe hans Omtänksamma,Roliga och hans hjärta av guld för allt o alla!

 

Natta kramade om morfar först,,sen när det var min tur fick jag fullt sjå att hålla tårarna tillbaks han såg det så klart o sa Va inte Ledsen nu Lisa så här är det vet ju! Det blir så här me alla gamla gubbar ju!

Jo jag vet pappa men jag kan inte rå för det..Mer fick jag inte ur mej,, han sa ta hand om mamma nu och var rädd om er alla!Jag ville liksom inte lämna rummet jag kramde hans hand hårt hårt o klappade om honom,,vi vinkade åt varann innan jag lämnade dörren in till rummet,,,vi gjorde samtidigt som han alltid gör när han vill visa att jag ska ta det lugnt,,han liksom sätter upp handen och vinkar till den sakta,,vi gjorde det samtidigt igår,,precis som att vi båda kännde att vi kanske inte ses nå mer!Han sa precis när jag lämnat rummet då Hälsa morsan och alla jag känner,,JAg sa jaa då Pappa det ska jag,,

 

Det känns för jääkla tungt nu,,Även om han är piggare så vet jag att hans tid nog är inne nu,,han har ju i måndags också fått veta att hans cancer kommit tillbaks,,

 

Min kära kära lilla Pappa hur ska livet bli utan dej,JAg kan bara inte tänka mej den tanken just nu trots att jag förskt att förbereda mej på detta länge,,men det går ALDRIG ändå att förbereda sej för döden,,,    

 

 

 

 

 

Presentation

klocka

Calender

Facebook

Fråga mig

6 besvarade frågor

Väder

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2016
>>>

Tidigare år

Bloggerfy

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Denna blomman är jag!

Kategorier

Gästbok

Besöksstatistik

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Blogkeen
Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Bloglovin'

Fibromyalgi!

Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare. Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare.

snö


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se