Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas

Alla inlägg under mars 2011

Av Lisa Nilsson - 14 mars 2011 19:21

Enda sedan Goa Amigo    flyttade! Har allra helst Niclas tjatat om att vi ska skaffa en stor hund igen!

han gillar såklart Tiffie o Luvan men vill ha en egen och som sagt stor hund!

 

Och efter sedan hans kompisar skaffat en Kuvaz har han letat på bla Blocket efter en egen hund!

 

Han hade så gärna velat ha en hund som var en blandning emellan Rottis/amstaff

Men där går gränsen för mej,,(eftersom han bor hemma så bestämmer jag ändå vilken sorts hund som jag kan tänka mej också,,eftersom det kommer  att bli mitt huvudansvar att sköta den ifall han får jobb,på helger när han ska ut mm..

 

 

Så ALDRIG en sån hund i mitt hus  

Före innan jag blev sjuk satt jag också o kikade på hundar och Tänkte så här!

 

En Grandis har han också velat ha,,men en sån har jag haft för många år sedan och den fick vi lämna tillbaks pga att hon var en av tre i den kullen som fick dåligt lynne! Hon högg mej rejält några ggr så den rasen vill jag inte ha igen! Även om det är en ras som jag gillat skarpt och har träffat på otroligt fina o snälla såna!

 

Så jag läste o kikade på dels Sankt bernhard,,men näe,,Niclas ville inte heller ha en sån pga deras dregglande mm,,Och jag vågar inte mej på nån ras som är väldigt allergi framkallande och till dom hör sankt berhard,,Leonberger.

Mfl..

 

 

så fick jag syn på Irländsk varghund och började läsa MYCKET Om dom,,och fick veta sånt jag absolut inte hade en aning om!Dom släpper inget hår(Lika som chineserna)Dom är allergi vänliga(som chineserna)Dom är Rolig(som chineserna)

Och trots sin storlek är dom lugna och lättlärda!

 

Jag fick bilden i mitt huvud när jag senast såg dessa Maffiga hundar! Och det var när vi bodde i s-viken! Då låg det 2stBjässar ute på en tomt helt stilla så jag trodde först det var statyer!

När jag närmade mej med mina hundar så upptäckte jag att DOM LÅG LÖS PÅ TOMTEN Och INGET STAKET FANNS!!!

Ej heller någon ägare syntes till!

 

Jag var rätt nära tomten så jag kunde inte vända om,,Jag tassade förbi och dom låg helt still Fortfarande puuh..

 

Jag höll andan för att mina INTE skulle få syn på dom och börja skälla!

VILKET DOM SÅKLART gjorde!

 

Jag såg hur Bjässarna SAMTIDIGT Vred på huvudet,,,HJÄÄÄÄÄÄLP Tänkte jag,,

JAg stannade med mina för att dom inte skulle få för sej och bli nyfikna och jaga oss!

 

Som tur var kom ägaren!!! Bjässarna Reste sej först då!! Hon tittade på oss och sa ni kan lugnt fortsätta er promenad dom här är så lugna så det skulle aldrig falla dom in o lämna tomten för att jaga andra hundar! då skulle dom inte ens få ligga här ute!

 

Jag log Fånigt,,Nähe ok va bra! Tack för det tänkte jag hahahha!

 

Och sen gick vi lugnt förbi där i fortsättningen trots att Bjässarna låg där ofta,,Mina skällde inte längre så jag fick tid att beskåda dessa underbart fina o ståtliga bjässar!

 

Det var de som satt kvar i mitt minne när jag läste om irländska varghundar och samtidigt tänkte jag,,

när jag läst att det var VÄRLDENS Största RAS!!  

 

Så då om Niclas får skaffa en sån då är det slut tjatat om en stooor Hund för då har han världens största Vovve,,hahahaha...

 

Och så blev det,,Här är hon ALVA som hon heter!

 

   

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 13 mars 2011 14:47

Så här svart o fin kom Karlsson Hem igår...      

Undrar vart han varit,,under en bil säkert,,fast man skulle kunna tro att han ramlat ner i en skorsten vid första anblicken! på dom här bilderna är han lite rengjord!

 

Och han sussade Heeela dan i sin kära Bädd,,som låg på torkning på bordet efter tvätt! Men den lär tvättas om igen som ni förstår!

 

Sen var det ju soligt och härligt väder igår så jag fotade lite is dropp!

       

 

Idag har jag ägnat halva dan att sätta upp ett fårnäts stängsel,,efter att mina små juveler RYMMER ut,,snöhögarna vid staketet har ju blivit ishårda så då blir det ju jättelätt o bara gå över ,,och Det är ju LIVSFARLIGT! eftersom man bor så nära en stark trafikerad väg!

 

Även fast jag håller koll så igår skenade jag emellan altan o spisen för jag höll på med mat och vovvarna ville ut,,

 

När jag var på väg tebax så ser jag att Luvan smitit och kommer på bron med min granne!

Jag blev helt chockad att det gått så snabbt!

 

på en halv minut var hon ute och hade sprungit längs med vägen!

det hade kunnat sluta riktigt illa det!

 

Och idag när jag höll på att fixa staketet så var dom ikring mej men när jag vä'nder mej om var Tiffie borta jag skrek som en tok för jag blev så rädd igen!

 

JAg fick syn på luvan som stannade

 

Och eftersom jag hade kameran med mej och såg att Tiffie var bakom Lekstugan så passade jag på att fota henne!

Men VIPPS! Så hoppar Tiffie över och Lyssnar NOLL!!

 

JAg fick skena in och ut på framsidan och gå längs vägen över till grannen när hon fick syn på mej gör hon nåt hon aldrig gjort förr(Hon brukar stanna när jag kommer på henne)Men hon skenade Rätt över vägen!

 

hjärtat for upp i halsgropen på mej,,för nu visste jag att jag lärade ta det väldigt lugnt för att locka henne till mej så att hon inte skulle bli rädd o sticka över tillbaks!

 

Jag fick henne som tur var att komma till mej! Och både hon o jag skakade! fy sjutton om hon hade blivit ihjälkörd då hade jag inte förlåtit mej själv! Usch Hemska tanke! så nu får dom absolut inte gå ut på tomten själv nå mer även om jag satt upp ett hinder så kan jag inte lita på att det hjäper!           

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 13 mars 2011 11:40

Enda sedan Goa Amigo    flyttade! Har allra helst Niclas tjatat om att vi ska skaffa en stor hund igen!

han gillar såklart Tiffie o Luvan men vill ha en egen och som sagt stor hund!

 

Och efter sedan hans kompisar skaffat en Kuvaz har han letat på bla Blocket efter en egen hund!

 

Han hade så gärna velat ha en hund som var en blandning emellan Rottis/amstaff

Men där går gränsen för mej,,(eftersom han bor hemma så bestämmer jag ändå vilken sorts hund som jag kan tänka mej också,,eftersom det kommer  att bli mitt huvudansvar att sköta den ifall han får jobb,på helger när han ska ut mm..

 

 

Så ALDRIG en sån hund i mitt hus  

Före innan jag blev sjuk satt jag också o kikade på hundar och Tänkte så här!

 

En Grandis har han också velat ha,,men en sån har jag haft för många år sedan och den fick vi lämna tillbaks pga att hon var en av tre i den kullen som fick dåligt lynne! Hon högg mej rejält några ggr så den rasen vill jag inte ha igen! Även om det är en ras som jag gillat skarpt och har träffat på otroligt fina o snälla såna!

 

Så jag läste o kikade på dels Sankt bernhard,,men näe,,Niclas ville inte heller ha en sån pga deras dregglande mm,,Och jag vågar inte mej på nån ras som är väldigt allergi framkallande och till dom hör sankt berhard,,Leonberger.

Mfl..

 

 

så fick jag syn på Irländsk varghund och började läsa MYCKET Om dom,,och fick veta sånt jag absolut inte hade en aning om!Dom släpper inget hår(Lika som chineserna)Dom är allergi vänliga(som chineserna)Dom är Rolig(som chineserna)

Och trots sin storlek är dom lugna och lättlärda!

 

Jag fick bilden i mitt huvud när jag senast såg dessa Maffiga hundar! Och det var när vi bodde i s-viken! Då låg det 2stBjässar ute på en tomt helt stilla så jag trodde först det var statyer!

När jag närmade mej med mina hundar så upptäckte jag att DOM LÅG LÖS PÅ TOMTEN Och INGET STAKET FANNS!!!

Ej heller någon ägare syntes till!

 

Jag var rätt nära tomten så jag kunde inte vända om,,Jag tassade förbi och dom låg helt still Fortfarande puuh..

 

Jag höll andan för att mina INTE skulle få syn på dom och börja skälla!

VILKET DOM SÅKLART gjorde!

 

Jag såg hur Bjässarna SAMTIDIGT Vred på huvudet,,,HJÄÄÄÄÄÄLP Tänkte jag,,

JAg stannade med mina för att dom inte skulle få för sej och bli nyfikna och jaga oss!

 

Som tur var kom ägaren!!! Bjässarna Reste sej först då!! Hon tittade på oss och sa ni kan lugnt fortsätta er promenad dom här är så lugna så det skulle aldrig falla dom in o lämna tomten för att jaga andra hundar! då skulle dom inte ens få ligga här ute!

 

Jag log Fånigt,,Nähe ok va bra! Tack för det tänkte jag hahahha!

 

Och sen gick vi lugnt förbi där i fortsättningen trots att Bjässarna låg där ofta,,Mina skällde inte längre så jag fick tid att beskåda dessa underbart fina o ståtliga bjässar!

 

Det var de som satt kvar i mitt minne när jag läste om irländska varghundar och samtidigt tänkte jag,,

när jag läst att det var VÄRLDENS Största RAS!!  

 

Så då om Niclas får skaffa en sån då är det slut tjatat om en stooor Hund för då har han världens största Vovve,,hahahaha...

 

Och så blev det,,Här är hon ALVA som hon heter!

 

      

Av Lisa Nilsson - 12 mars 2011 13:06

kom på att jag kanske skulle ha en liten Tävling för skojs skull bara! 

 

För när jag  häromdan  stog ute på altanen o sög i mej en gift pinne!

 

kikade jag på utemöblerna som tidigare såg ut som kebnekajse med All snö!...

 

Minns ni?                

 

Nu ser det ut så här!

Lite skillnad va?

 

så jag stog o finurlade en stund och *PING*   Fick en Lysande Ide`...

 

Här i sandviken har dom en rolig tävling som heter *När sköljer storsjön?

 

det vill säga,,Lions sätter ut en boj    mitt i storsjön !Och då ska man gissa när den bojen sjunker och därmed menas att storsjön sköljer och vattnet blir öppet!

Det är ett säkert vårtecken också!

 

Ni kan läsa om detta längst ner i detta inlägg om ni vill!

 

Hur som haver då kom min Tävlings ide fram!

Och då tänkte jag först sätta ett Flöte på mitt bord och ni skulle få *GISSA* när det sjönk och tog i bordet! Hahha Töntig jag e va,,hihihi.

 

Nämen jag tyckte iallafall att det verkade kul!

 

Nu lyckades jag inte hitta nåt flöte nere i förrådet,,men däremot min lilla Finlandsbåt,,

så den satte jag dit..!

 

Här är bilder på hur det ser ut idag!

        

 

 

så till Tävlings reglerna!

 

1:skriv i en kommentar på när du tror att min båt sjunker igenom snön OCH Når bordet!

Du ska gissa Dag och Tidpunkt!

 

 

2: kopiera min bild på båten och ta med er den till eran blogg o berättar om Tävlingen!

 

Vinst blir nåt påskigt!

Tävlingen pågår fram till den 20 April!

 Har båten sjunkit långt före den tiden så avbryts tävlingen och vinnare utses! har man gissat lika blir det lott dragning!

 

 

..................................................

..........

Om storsjö Tävlingen!

30 år sedan starten av Storsjön sköljer  

STORSJÖN
Det är nu 30 år sedan tävlingen Storsjön sköljer började, då i GD:s regi.
De nio senaste åren är det Lions som har
drivit arrangemanget vidare och då i form av När sjunker bojen vid Pynten.
– Vi tyckte tävlingen var så pass rolig och
intressant att vi ville fortsätta med den, säger Sten Westring i Lions.

Ifjol kom det in 30 000 kronor till Lions cancerforskningsfond i Uppsala. I år ska inkomsterna fördelas lika mellan cancerfonden och de behövande i jordbävningsdrabbade Haiti.

Pågår till sista mars
Tävlingen startar den här veckan och pågår fram till sista mars. Om nu inte bojen sjunker tidigare.
– När vi satte i bojen var det 40 centermeter is, men den var uppdelad i två skikt med vatten mellan skikten, berättar Sten Westring.
Sjönk tidigt 2008
I fjol sjönk bojen den 18 mars. 2008 försvann den redan 8 mars och samtidigt var det isjaktstävlingar på Västerfjärden.
– Det blåste kraftigt på den östra sidan och det var den bidragande orsaken till att bojen sjönk så pass tidigt, säger Westring.

Då har Storsjön sköljt:
2010: 21 april
2009: 18 april
2008: 9 mars
2006: 28 april
2005: 11 april

 

   

Av Lisa Nilsson - 9 mars 2011 20:15

Tjenixen på er!   skulle behöva skriva av mej allt Varje dag men har ingen lust längre att Blogga om Min berg o dalbane vagn som går mellan Elände o hopp o glädje!

 

Fast sååå Är Ju Livet! vill inte att den stannar o kampitulerar helt heller för då vore det ju tråkigt istället!

 

vissa dar mår jag hyffsat och vissa Pyton! men så är det ju för alla,,det är bara det att jag skulle vilja må TOPPEN Alla dagar lite längre tider just nu,,det skulle jag behöva!

 

Men det som hänt här den senaste tiden är! Provtagning inför återbesöket som skulle vara imorrn men som jag fick ringa återbud till igår pga av olika saker!

så nu ska jag till stroke enheten på onsdag nästa vecka istället!

 

  problemen med mitt minne är nåt som jag inte riktigt kan hantera ännu eller att jag inte hittar ord och att jag tappar ord,,fasiken så Irriterande det är! Men ska ta upp det på återbesöket!

 

Lugn o ro som jag skulle ha det under den här tiden kan man ju bara glömma! Det som man INTE skulle ta tag i just nu har liksom ändå blivit tvunget eftersom jag vill att det ska bli så!

Med det har följt en MASSA TRASSEL såklart (Vad annars)kunde man ju räkna med!OOOPS fick ju inte tänka så!!!  SKA TÄNKA POSITIVT!!!

 

Sen att inte huvet hänger med gör det ju knappast lättare!

Därför blir allt mycket krångligare och jobbigare än innan!

 

Sen är jag ju inte ensam heller som mår dåligt även mina närmaste har ju haft sina jobbiga dagar med dåligt mående och då Vill ju jag även ta tag i det!

 

Och när barnen inte har nån far som kan avlasta mej för att kanske hjälpa till o stötta sina barn också så är det ju jag som Måste Finnas till hands! som närmast för dom!

 

Och det kan reta gallfeber på mej!

Alltså att Pappan INTE FINNS LÄNGRE!! IDIOT är inte ens Förnamnet,,,på den Tomten!

 

Nu vill jag inte gå in mer på det för upprörd får jag ju heller inte bli(Pga av tia atacken),,,ojojo..såå Jäkla lätt va!!!!

 

Nu har vi ju tur att det finns dels deras flick o pojkvänner och kompisar såklart,, men MAMMA är ändå Mamma när det gäller vissa saker och självklart finns jag här ALLTID!!!

 

Mer som hänt och som jag känner både enorm Glädje över på ett sätt men också ett Jädrans *Krångel*på ren svenska,,,

 

Niclas o jag o vovvarna måste flytta till nåt mindre eftersom fkassan ej bryr sej om att man har en 20årig son hemma och som man VERKLIGEN INTE bara kan eller Absolut inte vill slänga ut ifrån hemmet För  att Myndigheter Menar att han ska försörja sej själv nu när han är 20! trots att fast han söker o kämpar som alla andra ungdomar idag efter ett jobb inte lyckats få nåt!

Därför får inte jag nu nåt bostads tillägg för oss och då funkar det ju inte att bo i hus! utan vi lär leta nåt mindre TROTS att detta också är en lägenhet fast i ett hus!

sablar så irriterad man blir!

 

Men Turligt nog så har vi dom goa ungdomarna som tjatat på oss nästan ett år att vi skulle flytta dit dom bor dels för att  många av Niclas kompisar bor där!Och det blir lättare för honom då slippa krångla med långa bussresor eller be om hämtning av kompisar som har körkort!

 

Nu har ju inte jag varit nå pigg på att flytta dit för jag trivts här plus att jag vill inte hamna längre ifrån Natta o Rassel och hennes lilla familj,,

Men men finns liksom inte så många alternativ när man inte blir godkänd överallt som sjukpensionär och låg inkomst!

 

Och nån annan utväg verkar ej finnas just nu för oss!

 

sen har det hänt en del annat också som jag inte går in på här!

 

Så när vi var och hälsade på dom började vi att prata om detta och då kom E på att det finns ett hus som håller på att rustas nu och där ska det bli 2 LYXRUSTADE Lägenheter och en bekant till henne hade varit där o kikat på det som var klart och det var kanonfint där!

 

så lappen med telnr satt på ica där och den hämtades och jag ringde samma dag dit och bestämdes att vi skulle komma o kika dan därpå!

Vilket vi gjorde!

 

SÅ NU FÅR VI BO I HUS Iallafall Min Lille Nisse(Niclas) o vovvarna/kissarna o jag hihihi,, 

 så det ska bli kanonskönt så vi slapp sätta oss i nån Trist lägenhet igen!Nu vet man ju inte hur Länge Niclas kommer att bli MAMBO,,han kan ju flyga ut redan innan man kommer iväg,,men det är sånt som händer o fötter och inget jag oroar mej för längre!

 

Och dessutom så bestämde sej Niclas o Mina kompisar att dom också Kunde tänka sej att flytta dit och sagt o gjort dom åkte o tittade dan efter och bestämde sej!

 

så nu blir vi helt plötsligt Grannar   skojsigt ska det bli!

sen får vi väl se hur allt annat löser sej på min väg,,det kommer att ta lite längre tid bara med det jag planerat men den som väntar på nåt,,,,Ni vet,,hihi!

 

Till mitt sovrum får jag välja tapet själv och jag har blivit jättesugen på en Fototapet,,så här ser den ut..  

tänk att få vakna upp emellan stenarna o förnimma Havsbrisen tillsammans med morron fisen  

 

så lite positivt under solen här! 

Av Lisa Nilsson - 4 mars 2011 19:30

Hej A-c och övriga kära läsare!

 

Jag vill svara o berätta lite Varför Jag TÄNKER Negativt och är en sk BITTERFITTA!!(Kallar mej själv det just nu)  

 

LIVET HAR TYVÄRR FORMAT MEJ SÅ!

 

Jag har i hela mina 48år ALLTID

Varit GLAD POSITIV Och ödmjuk inför andra människor!

 

Men tyvärr tack vare min Blåögdhet och snällhet Gått på Mina efter Mina! och *OFTAST slutat med en ATOMBOMB!!!

 

Sen när man sopat upp spillrorna och kravlar sej upp ur Massan igen så kommer nästa TORNADO!!

 

Jag kan faaan inte förstå hur nån kan PERSONLIGHETS förändras på ett ögonblick! vilket jag fått den bistra sanningen Rakt I nian Minst tuuusen ggr!

 

Jag är INTE Perfekt själv och kan i vissa Fall förstå hur jag hamnat med fel personer!

 

Men jag är INPULSIV och kastar mej gärna Handlöst in i fördärvet!

föööör att jag TROR på Människan!

 

Jag tror INTE som sagt att det finns så jäkla många falska puckon som kan bete sej som jag vet inte vad!

JAg vill gärna lita på folk!

Själv har jag därför också varit falsk många ggr för att dels ge tillbaks eller också för att pröva den vägen som verkar vara den enda rätta för många!Eller för att själv ORKA överleva och ta mej fram!

 

Men det håller ALDRIG!

 

Det vet jag idag med det såkallade FACITET i hand!

 

 

Sen har Övrigt förföljt mej! visst så är livet!

Jag har gått den såkallade Tuffa skolan men är just nu så jäääävla trött på den!

Jag vill kunna Njuta av mitt Liv Litegrann som jag fick göra dom första 17åren! Jag vet att jag ej kan få tillbaks dom men jag vill åtminstone Kunna nå till Någorlunda Lycka!

 

Därför när jag nu fick min Lilla stroke och såg hur skört livet kan vara! så vill man ju att ALLLT ska bli lugnt ikring sej och att man ska få slippa en massa bekymmer!

 

Men dom HOPAR sej trots att jag försöker se ljust som jag ALLTID ändå gjort på tillvaron!

Vad finns det då o gå o va positiv o Tänka POSITIVT för då????

Visst jag är GLAD att jag Överlevde!

 

Men jag kan INTE sudda bort mina senaste PROBLEM år på bara en Pisskvart!

Och gå o le och va glad!

Eller som jag brukar säga...

KÅT GLAD O TACKSAM! Det hjälper fasiken inte nu!

 

JAg är jätteglad för dom goa vänner jag har som tröstar o stöttar och säger att DU E BÄST LISA hihi(så ego) Nämen jag är glad för att så många bryr sej! Det Tackar o bugar jag för! 

 

Men det är som när jag fick min första Panikatack och hamnde i deppretion! Då trode folk att man *KUNDE RYCKA UPP SEJ*!

Vilket är det VÄRSTA man kan säga till en deppig själ!

 

Det går fasiken inte o rycka upp sej när man är på Plan NOLL och Inte fattar varför!

 

Nu har jag fått lite glädjande besked så nu känns det Roligt!

 

Och jag KAN INTE AC säga att NU BLIR DET TOPPEN!! Och det är för att jag såå´åå Många ggr blivit Glad o hoppats o planerat och sen blir det pannkaka !

Och det tror jag FAKTISKT INTE BEROR PÅ MEJ!!!

 

DET KAN BARA INTE GÖRA DET!!!!

 

 

Men jag ser fram emot ditt besök nån dag och det du skulle ha med dej! tills dess får jag försöka KLISTRA på mej en SMILEGUBBE   i ansiktet så att jag INTE glömmer bort o vara POSITIV hihihi!

Nu ska jag kika på LETS DANCE!     

 

 

 

Presentation

klocka

Calender

Facebook

Fråga mig

6 besvarade frågor

Väder

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30 31
<<< Mars 2011 >>>

Tidigare år

Bloggerfy

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Denna blomman är jag!

Kategorier

Gästbok

Besöksstatistik

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Blogkeen
Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Bloglovin'

Fibromyalgi!

Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare. Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare.

snö


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se