Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas

Alla inlägg under februari 2011

Av Lisa Nilsson - 28 februari 2011 11:05

   Här blev det ett riktigt Kattslagsmål på förmiddan,,

 

Jag var ute för jag skulle fota stinas Nya kavaljer!

 

När helt plötsligt Karlsson går till atack (Jag såg först inte att det var han som också var ute)ojojoj..

Han brukar inte bry sej om andra hankatter efter att han blivit kastrerad! Men Nu var nog måttet rågat när den andra Kissen blivit allför påflugen på hans stina!

 

 

Så jag fick backa med en salig fart för upp o in på altan kommer grabbarna och Ryker ihop!

Jag skrek åt dom och karlsson släppte o sprang  

 

Men bjässen Gav sej inte utan skulle efter Min karlsson,,Jag hann trots turbulensen fota nåt kort!

Innan jag schasade iväg MONSTRET!!!

här Linkar Monstret iväg!

 

Karlsson både bajsade o kissade på sej stackarn så när vi kom in fick jag kolla honom,,men inga allvarliga skador blev det som tur var!

 

Och allt detta pga stintan hihi   Kanske Kissarna inte gillade Måndagar heller              

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 25 februari 2011 12:00

  


ETT JÄTTEGRATTIS Till Min vän Lena    som idag firar sin 50Års dag!  

 

Hon gillar som jag Änglar    och som Du Goa cia skrev till mej,,Du hade en Ängel på din Axel är nog sant,,

Tack snälla du det värmde Verkligen din kommentar som du skrev på fb!

  








ANNONS
Av Lisa Nilsson - 24 februari 2011 01:01

Nu har det gått ca 3veckor sedan den ödesdigra dagen!
 

 (Lånad bild)


Och jag känner att jag nu kan börja skriva lite mer om det som hände!





Jag har mått sämre efteråt och fått mej en rejäl tanke ställare!  


så många tankar har fladdrat igenom mitt huvud och hela tiden är det Mina kära barn o mitt barnbarn som cirkulerar mest..och känslor o minnen ifrån sjukhus dagarna har kommit upp hela tiden,Samtalen ifrån mina barn var jobbigast! alltså att känna deras vanmakt,panik o sorg,,som jag fick trösta o fösöka lugna allra helst Natta eftersom hon var helt utom sej av oro Niclas med såklart men han visar det på ett annat sätt än Natta och jag försökte  Förtvilvat trösta Natta!
Dom närmaste 36 timmarna kallades för kritiska(vilket jag INTE visste då)
det kanske var tur det för då hade jag väl spårat ur helt!
Man visste inte vilken väg proppen skulle ta,,skulle den lösas upp eller var det bara en förvarning om DEN STORA PROPPEN som kunde komma!


Jag kände ju konstigt nog ingen rädsla eller panik! Den har kommit nu efteråt och jag har det skitjobbigt fortfarande att ta mej igenom detta eftersom jag känner saker som jag Inte kände tidigare! Jag har blivit kallad till återbesök den 10Mars Och före det ska jag ta en massa prover igen!


Vissa dagar vet jag inte hur jag ska orka hålla mej uppe,,är så himla trött och tappar fort både lust o glädje och blir Deppig! Jag känner inte igen mej själv längre för styrkan o orken finns inte där längre! Alla försöker att få mej på bra humör och jag hänger på ett tag sen kommer tröttheten o jag blir Helt tom igen!


Jag har fått veta att detta är vanligt,,men jag har svårt att acceptera detta tillstånd,,Jag vill vara Glad och ha ork o styrka igen som förr!

Jag har en massa som Väntar på mej och jag känner Panik fast jag vet att jag Inte får det! Jag måste ta det lugnt o bara VARA,,,Lättare sagt än gjort de när man alltid Traskat vidare trots motvind!

Jag känner en sån jädra ilska Också VARFÖR detta skulle drabba mej1 Nu är jag jäkligt GLAD att det inte blev värre! Men detta Räcker ändå till ..blir så ILSK av att må så här!


Jag kan sitta iallfall sitta vid datan lite längre stunder nu! Men försöker att INTE överanstränga mej! därför plitar jag ner o spar ihop inläggen såsom detta nu!


Däremot tappar o glömmer jag ord så detta inlägg skrivs i etapper eftersom jag måste kolla mina stavfel och vänta tills orden kommer tillbaks!

Det är en del av mina sviter jag fått efter Atacken!


vi hade varit in till stan och handlat,,Jag kännde mej stressad efter dagens alla strapatser men försökte varva ner mej nu när allt var gjort!

Jag rökte en cig i bilen (usch på mej Vet att det är Äckligt men ibland blir det så Tyvärr)och skulle slänga ut fimpen när jag fått ner rutan kastade jag den bakåt som jag brukar men det blev nåt fel på min hand och den vinglade liksom till,,så fimpen flög in igen i bilen! PANIK som alltid när det händer! vi var på riks80 och kunde ej tvärstanna så fick vänta tills nästa avfart,,jag kände hur det luktade bränt nånstans ifrån den glödande fimpen men jag kunde inte hitta den!


Väl inne på avfartsvägen flög jag ur bilen och började leta,,,den låg o glödde i bak på golvet bakom mitt säte!


  

färden fortsatte,,efter nån kilometer började jag känna mej lite konstig fick lite svårt att andas och kom ett tryck i bröstet(Panikatack) var det första som slog mej,,Men det utvecklades inte så utan helt plötsligt började jag känna små stickningar o domningar i huvet!

U såg att nåt var fel o frågade vad det var,,Jag svarade att jag känner mej lite konstig men att det går väl över! Han pratade lite till med mej och så sa han att det lät som jag sluddrade,,va svara jag de gör jag väl inte,,i samma veva ringde min tel jag svarade efter att jag fumlande fått fram telefonen,,det var Natta ,,Hon sa direkt Mamma va konstig du låter,,va gör jag..Jaa du sluddrar,Näe sa jag det sa u Me,,sen sa u ska vi inte åka in på akuten då,,Näe sa jag ,,,Jooo Mamma svarade natta när hon hörde mej igen!

Jaja vi gör väl det då sa jag efter att jag helt plötsligt Inte hade några tankar i huvudet,,Jag var helt tom Men visste var jag var ialf,,Men kännde att jag inte kunde tänka allt bara var tomt,,Lite läskigt men samtidigt Rätt så skönt!


Jag hann Inte ens bli rädd (Vilket jag är vääldigt förvånad över att jag inte blev)!


Väl inne på akuten och efter samtalet med sköterskan i kassan! fick jag sitta ner i ca en halv minut! Då kom doktorn farandes väldigt snabbt,,Jag reagerade på det och tänkte Oj Jösses så fort man fick komma in då!


Jag fick berätta vad som hänt,,,så sa han Plötsligt också väldigt fort! jag går och skriver en Remiss snabbt för ni måste omedelbart åka in till Gävle sjukhus!

Oj svara jag vad tror du att det kan vara då! Förmodligen en Tia atack OCh det är inget att leka med så du Måste får vård Direkt där inne! JISSES Nu blev jag Rädd! Tia atack har jag hört talas om en svägerska till mej har haft flera stycken och hon brukar få Fruktansvärda kramper,,Ojojoj Inte hetsa upp sej nu utan försök andas o tat lugnt intalade jag mej själv!


Doktorn undrade om vi hade bil och om u kunde köra Direkt,,Jaa svara han!


På vägen in ringde jag Natta först och då började jag gråta hejdlöst Jag fick PANIK kännde hur jag höll på att tuppa av stup i kvarten yrseln kom och svaghetskänsla! Jag nästan halvskrek till sist JAG VILL INTE DET HÄR FAEN OCKSÅ ATT ALLT SKA HOPPA PÅ MEJ!


Jag försökte lugna mej för Nattas Skull och hon försökte lugna mej!

I min andra telefon Ringde u upp mina föräldrar för att förklara vad som hänt!

Jag sa att han inte skulle oroa dom utan vänta tills vi kommit in,,men han var rädd och orolig och sa att näe jag vill ringa dom o berätta nu så dom vet,,


Jag pratade med min pappa och han lät orolig såklart men som Alltid ändå lugnet själv,,han sa var inte rädd och försök ta det lugnt annnars blir det förvärrat,,jag lyssnade och hade både Natta i ena luren som lugnade mej och pappa i den andra!

vi pratade ända tills vi var framme! JAg klev ur medans u parkerade bilen!

som alltid tände jag en cig,,Både Natta o min far nästan halvskrek åt mej Nääääej RÖK INTE!  Jomen va fn jag måste ju! skärp dej Mamma sa Natta (hihi) Min Lilla både dotter o Mamma emellan åt!

Jajajaja Jag ska fimpa,,Jaaa Nu sa dom båda i mun på varann! hahha..


väl inne på akuten så var det kö! Jag började må fruktansvärt illa och bad u knacka på för jag såg att dom hade såna där spy påsar inne där!

En sköterska kom direkt och gav mej en sån,,så visade u remissen och jag fick komma in direkt! sen kommer jag inte ihåg första delen av mitt besök!


bara när sköterskorna kom in och började sticka mej o härja det minns jag   + när dom hjälpte mej av med tröjan för att komma åt o sätta fast ekg plattorna, då kom jag på (mitt fåfänga jag) att jag hade min sämsta bh på mej,,sa det också,,då log sköterskorna åt mej o sa Lilla Du vi tittar Inte på sånt  vet du! Näe jag vet men man känner det ändå pinsamt! Jo vi vet men du behöver inte känna det så,,du skulle bara veta hur mycket vi får se! Och du tycker att din bh är ful! Vilket den INTE är,,


Men när doktorn kom in kommer jag ihåg!    Och han frågade MASSSOR!

Och jag fick åter berätta! Och eftersom jag kännde mej lite flummig så sa jag när han frågade hur det känndes när det var som värst,,

så sa jag Jo jag upplevde det inte som värst utan jag kännde mej härligt full..

då brast den allvarliga Doktor minen ut i ett gapskratt hihi,,Kulit o kunna roa DOKTORN! jAG SA JA DET KANSKE LÅTER KONSTIGT MEN DET VAR FAKTISKT EN SKÖN KÄNSLA OCH JAG BLEV INTE RÄDD ELLER MÅDDE SÄRSKILT DÅLIGT!
Han sa då,,Ja det var ju härligt att höra den versionen,,för det är sällan man hör nåt positivt av att drabbas av en sån atack!

sen fortsatte han undersökning,,det blev Otroliga rörelser jag fick göra,,Dels grimasera,öppna o stänga munnen,blinka,Gäspa,hålla upp händerna sänka händerna,resa mej.gå mm mm mm,,

Sen blev det frågor igen,Och efter att jag klarat ALLA rörelser bra,,så när han frågade mej vad det var för dag???!! Blev jag helt STEL,,Jag visste fasiken INTE vilken dag det var,,jag kollade på u och han tittade oroligt på mej o sa,,Lisa vet du Inte vilken dag det Är? Nääe Jag kommer fasiken inte på det,,Men herregud brast jag ut!!! JAg vet faen Inte vilken dag det är,,Varpå jag började Gråta! skämdes i samma veva över det och sa
Men Gud har jag fått minnes förlust tror du åt doktorn,,Han kollade på mej och sa jaaa det är möjligt men det kan även bli så här när atacken är på tillbaka väg så vi ska inte oroa oss för mycket nu!

Jag frågar igen när du är född istället,,och det fixade jag! Då finns det hopp va sa jag! Åter ett leende Ifrån farbror Doktorn hihi..plus att u sa jaa du har ju humöret o humorn i behåll så då finns det Nog hopp!hahaha
Ja det tror jag också sa doktorn då!

sen blev det ytterligare undersökningar och mer frågor! Datum klarade jag inte heller missade med en dag!
Sen blev det till att vänta en stund! Och då Kom NATTA Jag hade sagt åt henne att hon inte behövde ta bussen i kylan o komma men hon var så orolig så hon ville plus att Niclas var hemma med alla djuren och hade också velat komma men då Natta kom så tyckte han det var bra så att en av dom var hos mej,,Mina goa Älskade ungar!
Fortsättning följer....

 

 


  



  


!    


 




Av Lisa Nilsson - 23 februari 2011 20:28

känns som denna låt är stämmer in på mej nu,,,

Av Lisa Nilsson - 16 februari 2011 21:03

Av Lisa Nilsson - 16 februari 2011 12:24

Halloj på er bloggisar och övriga som troget kikar in till mej!  

 

Jag har visst hamnat i nå slags depprition efter min tia atack,,fått veta att det kan vara vanligt!

 

därför vill jag inte skriva om allt som var på sjukhuset eftersom det får mej att må sämre!  

 

Jag är iallafall Glad o tacksam att det inte blev värre!

 

Några få sviter har jag märkt sen jag kom hem,,Mitt när minne är inte Hundra! Det har väl sviktat förr men har blivit en aningens sämre nu!

 

Jag ska ju anteckna under denna månad vad jag själv känner så det antecknar jag här då så man inte GLÖMMER bort det igen hihi!

 

För övrigt är jag extremt trött vissa dagar plus Noll Motivation till nånting,,

Jag försöker slå ifrån mej den känslan men är inte så jäkla lätt!

 

Mina dagliga Extra promenader har slutat i att jag fått en benhinne inflamation i vänstra vaden Aj aj!

Men det är ju så Satans halt ute så man går ju o spänner sej så det är ju inget konstigt att man då får problem!

Men men får tat lugnt nån dag så går väl det också över!

 

Annars rullar dagarna på här som vanligt och inget nytt roligt under solen att berätta Tyvärr! Bara krämpor o elände! Som vanligt då!  

Djuren mår ialfall bra och här är lite bilder på när dom myser i soffan tillsammans!               

Karlsson får Inte vara med o mysa han..för han har blivit så dum sedan han blev kastrerad!Vill bara bråka med allt o alla!

Så han ligger i sin egen fåtölj o Tjurar!

 

Hoppas förresten ni hade en mysig Alla hjärtans dag! Vi firade den inget särskilt,,men får ta igen det på fredag när man får ett litet bidrag(fniss)!

 

Nu ska jag sätta mej o sticka en stund på sista tröjan som är beställd så jag får den klar o kan skicka dom på fredag!

får drömma mej bort lite.....

 

VENEDIG är ju en plats jag vill se i framtiden!      Och att få Kryssa fram i en GONDOL Med sin käresta skulle inte vara helt fel! Det blir min Alla hjärtans dag dröm det!

Av Lisa Nilsson - 12 februari 2011 19:54

Har börjat återkomma till verkligheten nu efter sjukhus vistelsen och Tia atacken!  

 

Mycket att smälta när jag kom hem så jag tog det nog lite för häftigt med att sluta röka direkt,,Jag fattade nog INTE riktigt hur illa det hade kunnat gått så det blev lite efter dyningar med tankar o dåligt mående när jag kom hem + Dubbel stress med att sluta röka!

 

Hundarna jag passade fick också flytta tillbaks igen och det känndes också jobbigt även om jag visste att dom så småning om skulle flytta till nya ägare så blev det ändå lite abrubt!

 

en av töserna skulle jag ha kvar hos mej + ev Artie,,Men min vistelse på sjukhuset blev för mycket för dom här hemma så jag valde att låta Alla åka tillbaks ifall jag blir risig igen så vill jag inte belasta andra med mina djur!

 

Det var också en av anledningarna till att jag blev deppig för ni vet ju att mina djur är MITT ALLT Förutom mina barn o barnbarn då såklart!

 

Men men sånt är livet,,det blir inte alltid som man vill eller tänkt sej!

 

Och visst kan jag väl tycka att jag fått min beskärda del av olycka men det finns dom som har det mycket värre..och det fick jag uppleva på sjukhuset,,JAg Grät mej till sömns många nätter eftersom min sänggranne hade det fruktansvärt tufft och vi pratade mycket och som tur var kunde jag muntra upp henne lite i hennes jobbiga situation,,Hon o jag pratade o skratttade så sköterskorna sa åt oss en natt,,Vi fnissade åt det som tonåringar hihi,,

 

Fast först blev vi båda arg på den sköterskan för hon uttryckte sej jäkligt klumpigt emot min sänggranne..

som på em fått en svår Dom..

vissa ska INTE jobba med människor som 'är svårt sjuka kan jag ju tycka!

 

Nåväl vi hade små stunder av glädje ialf mitt i allt elände och jag fick lära mej nåt nytt mm...usch får svårt att skriva om detta nu känner jag,,så jag tar en paus o kikar på Melodifestivalen nu...

  

 

 

 

Presentation

klocka

Calender

Facebook

Fråga mig

6 besvarade frågor

Väder

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24 25
26
27
28
<<< Februari 2011 >>>

Bloggerfy

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Denna blomman är jag!

Kategorier

Gästbok

Besöksstatistik

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Blogkeen
Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Bloglovin'

Fibromyalgi!

Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare. Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare.

snö


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se