Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas

Alla inlägg under december 2009

Av Lisa Nilsson - 31 december 2009 11:55

Jag börjar med det GLADA för engångs skull..Och det Är.......................

 

 

Jag Har hittat En Ny Härlig Bloggisvän    och man kan nog säga att han är ungefär på MIN NIVÅ!    

 

Jag skrattar iallafall väldigt gott åt hans Historier i sin vardag..

 

Hans sida hittar ni HÄR

 

 Och så SORG,,,,,,,,,  

 

 .Läste AB  i morse att YTTERLIGARE 1gammal klasskompis har gått Bort..

så Himmelens ORAÄTTVIST Livet är..

 

Hon hade fått Bröstcancer för 5år sedan tror jag det var sen blivit frisk förklarad sen på återkontroll visade det sej att den spritt sej till andra delar i kroppen,,Fanns inget att göra då..

 

Vi pratade mycket om detta på vår klassträff,,Och eftersom hon o jag var bästisar i klassen på den tiden så känndes det jättejobbigt eftersom vi Tappat kontakten helt efter skolan..   Hon orkade inte ta emot besök så att hälsa på henne en sista gång blev aldrig av..Och det känns Ledsamt o Tråkigt..

 

Varje morron gick jag och Hämtade upp henne och så följdes vi åt till skolan,,det var ingen kort bit att gå precis men ALLT gick ju bra på den tiden..Och vi hade ju sällskap av varann så då gick promenaden eller cykelturen Fortare..

 

 

 

Den andra Tjejen i vår klass gick bort för 3veckor sedan,,men vet ej pga av vad,,ingen har haft nån kontakt med henne så man vet ej VARFÖR!

 

Jag vill iallafall Tända ett ljus för dom båda idag på min Blogg!

 

 

Det första Tänder jag för dej Pia..

 

       

      Född 1963

       + 17/12.2009

   sov så gott min vän!

 

 

 Och det andra för dej Anneli..

 

  

Född 1963

+December 2009

Sov gott Du med vännen!

 

 

  

 

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 30 december 2009 23:05

Vill tacka er Alla Mina Kära Bloggisar för detta År!

 

För era Stöttande,Förståelse,Tröstande,peppande,

Glädjande,vänliga och skojiga kommentarer i mina Dagar i Med o Motgång!

 

Av Hela mitt   TACK,,,,,,,,,,

 

Ta hand om varandra och var rädda om er i Denna Kalla hårda Nyårsnatt!  

 

Tänk också på Alla Djuren speciellt våra Hundar som mår dåligt av alla dessa smällare!

 

 

 

  

 

    

ANNONS
Av Lisa Nilsson - 30 december 2009 22:55




    

Av Lisa Nilsson - 30 december 2009 00:34

Och väntar på att den nya STARKARE pencillinen ska verka,,fick göra ett NYTT besök idag hos farbror Tandplågarn!

 

För det visade sej att jag behövde en starkare pencillin eftersom det INTE gett med sej ännu..

 

 

Och blev nu på lite bättre humör sen jag varit in på några av era bloggar o Hemsidor,,+ att jag blev full i skratt över Ullas skojiga kommantar till mej idag,,,Hahhaaha hon e för rolig hon..

 

Hon tyckte att det var hon o jag i bilen som jag satt in igår,,,Vi är nog rätt lika varann som många andra av er här också är,,  

 

Och mycket beror det väl på våran vikt...

Men nästa år har jag Lovat mej själv ska det bli andra Bullar,,Cykla o Träna BORT kilona som inte försvinner med enbart promenader,,   Så ULLLA som jag sa till dej...Nästa år väntar oss NYA utmaningar!!

 

Och då KANSKE vi når ner till fotknölarna t.o.m för att snöra på oss Pjäxorna o Ta en skid tur...   ELLER HUR???  

 

hursom helst så Var jag lite små sur idag hos Tandis,,nu var det ju inte hans fel att min Jul blev förstörd,,,Men jag tyckte ändå att dom skulle satt in pencillin TIDIGARE...Och vet ni det TYCKTE HAN OCKSÅ!!! Nu var det ju en annan som drog ut mina bissingar(Guud va jag saknar dom ändå trots allt)

 

Inte kul när ungarna kallar mej för LISA TANDLÖS   ,,,Min Mamma skulle väl vara snäll på julafton när hon sa...*GAPA få se*'Och jag GAPA då sa hon,,,Men Lisa INTE BEHÖVER DU HA NÅ Fler Tänder där!!!!!!!!!

 

 

VAVAVA vaddå Fler jag har ju INGA SER DU VÄL???? *Näe man jag menar du klarar dej utan där för det kommer inte att SYNAs..Näe Mamma Men KÄNNNAS,,,Det var ju mina TUGGTÄNDER för BÖVELEN!!!

 

Nu Lovade han mej att till TOLVSLAGET ska du va BESVÄRSFRI hihi...Jaaa Hoppas det sa jag för ANNNARS(hota jag verkligen Tandläkarn??)Näe det gjorde jag nog INTE...

Av Lisa Nilsson - 29 december 2009 23:40

Därför Bloggar jag INTE!!!  

 

skulle önska att jag kunde skriva att allt är på TOPP   och vädret är kanon     och livet leker!   Frisk som en nötkärna och Glad o sprallig     o gud vet faaen allt(ursäkta språket)

 

 

 

Men ICKE...............  

 

 

      

 

 

Av Lisa Nilsson - 28 december 2009 19:07

Idag har jag varit Jättetrött igen,beror väl på pencilinen,värken är bättre men sätter igång rejält en stund efter att jag tagit penccilinet,,

 

Gubben är fortfarande risig kraftlös säger han..  

 

Igår kväll kom Niclas o Rozza hem efter en dag hos Rozza..Kvällen före var dom med om en Trafik olycka jag fick inte veta det förrens dagen efter FÖR ALLT HADE JU GÅTT BRA MAMMA som Niclas sa och han ville därför INTE oroa mej i onödan...

 

Men sen fick jag veta att det inte var nån liten olycka för Båda bilarna blev rejält tillknycklade och föraren chockad + att alla i bilen gjorde illa sej och fick uppsöka sjukhuset!!!  

 

Inget var dock brutit på nån av dom men alla mådde dåligt och var som chauffören chockade,,,

 

Man är ju JÄTTEGLAD att allt gick bra ..Men jag blev ändå Lite arg   eftersom jag tycker att nån av dom borde hört av sej hit,,Niclas skyllde på att hans batteri var dåligt men det fanns ju fler som hade TELEFONER,,  

 

 

Det är ju detta man JÄMT oroar sej för när ungarna är ute och Niclas åker ju ofta bil med sina kompisar...

 

Men men nu gick det ju som sagt bra denna gång så man ska väl inte tjata mer nu,,  

 

Av Lisa Nilsson - 27 december 2009 15:55
Av Lisa Nilsson - 27 december 2009 14:20

Ja idag vaknade jag och hade inte så ont gick upp o tog pencillin,,men efter en stund kännde jag mej helt svimfärdig igen så jag gick o la mej och försökte ta det lugnt,,Jag grips ju av Panik ännu lättare nu efter min dröm

 

Men sen när jag slappnat av så somnade jag o sov o 3 timmar och ¨då känndes det mycket bättre igen trots att värken satte igång,,men för en stund sedan så kunde jag HUGGA in på första Mackan..   ..

 

Här kommer då lite bilder som jag först nu orkat sätta in..

Dom första är ifrån när Natta var så snäll o hjälpte mej att bada Dino + föna o snygga till honom..

 

               

 

   

Och Bilder ifrån Julafton först här hemma!

 

                     

Den här julen lyckades vi med Tomten så att INTE rasheed skulle känna igen honom,,Han såg INTE att det var UBBA i År,,till Nattas glädje,,hon var helt förstörd efter förra året när rasheed endast 2år Gammal AVSLÖJADE TOMTEN...hahha men nu gick han på det hihi..

 

            

 

Och så Julaftonen i Gävle!

 

                  Min bror ifrån Norrtälje är tomte!   och här är ytterligare en bror till mej.             

Presentation

klocka

Calender

Facebook

Fråga mig

6 besvarade frågor

Väder

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12
13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23
24
25 26 27
28 29 30 31
<<< December 2009 >>>

Bloggerfy

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Denna blomman är jag!

Kategorier

Gästbok

Besöksstatistik

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Blogkeen
Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Bloglovin'

Fibromyalgi!

Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare. Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare.

snö


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se