Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas

Alla inlägg under juli 2009

Av Lisa Nilsson - 23 juli 2009 10:15

kunde knappt sova inatt,,alla tankar som far runt..Men måste försöka stålsätta mej för att orka me allt annat också..

Det är så mycket positivt me som händer och jag vill inte kväva det helt med mina negativa sorgsna tankar,,Igår berättade Rozza o Niclas att dom ska få Låna en lägenhet i några månader för att prova på lite hur det känns med nåt eget och att flytta halvt hemifrån,,Det tror jag bara är nyttigt för dom båda att få chansen o känna sej för hur det verkligen är när man ska klara allt själv,,,


Ska bli skoj o hjälpa dom tillrätta med den..Jag har ju miljoner prylar som jag inte behöver och det kan ju vara lite till hjälp,,,Fast det är väl inte så mycket av dom som dom vill ha,,och Loppis har jag på g men vet ej när jag ska hinna med det också..


skulle behöva börja packa för flytten men har ingen ro till det kan inte tänka klart ens,,


Natta och rassel ska också byta lägenhet 1a oktober,,Rasheeds pappa flyttar hit i slutet på denna månad,,Rozzaz familj flyttar också till en annan lägenhet i Augusti,,så mycket är det runt ikring..



ANNONS
ANNONS
Av Lisa Nilsson - 22 juli 2009 23:39

Hej alla goa ni som kikat in och gett kommentarer,,Dom värmer verkligen..ni får ursäkta att jag inte kikat in till er..men det bara snurrar i mitt huvud nu av alla Tankar,,så jag känner mej lite ego att jag bara vill skriva av mej,,

Vi har precis kommit hem nu,,vi var in en sväng rätt så sent  för att titta till pappa o se hur han mådde ikväll,,,Vi köpte med oss hans Älsklings fika Windsorkaka,,Och han blev såå Glad,,Man vet ju som sagt inte riktigt hur man ska bete sej i detta läge för att han inte ska bli ännu deppigare,,Ifall han tror si o så,,Men vi bestämde oss för att bara vara o prata o skoja som vanligt,,För det är ju så han är själv och vet att han inte vill prata om nåt som hänt dom senaste dagarna igen,,Men även om inte han nämde det så kan ju inte Mamma va tyst,,Hon är ju så väldigt snurrig o glömsk nu och hon kan ju inte rå för att hon inte tänker sej för..




hon lär ju även få säga hur hon känner fast det låter både elakt o klumpigt..Och man biter sej i tungan för att inte bli skitarg på henne,,


så jag började prata om en duk som hon glömt att jag har där och lirkade in henne i sovrummet o letade efter den,,så fick Urban o Natta prata i lugn o ro me Pappa..Vi gör så ibland för att få veta om mammas dement blivit värre,,pratar man om det i hennes närhet blir hon jättearg,,Även om man försöker skämta till det så blir hon grinig tillslut..


Hon kommer inte att klara sej själv om det händer pappa nåt för det är han som får hålla koll o påminna henne hela tiden,,för även om han också blivit mer vimsig nu så har han ändå huvet på skaft än...Fast matlagning o städningen fixar hon och man får inte hjälpa henne me nåt..


Nu känndes det bar att vi var in och dom fick lite annat o tänka på en stund..Än pappas förberedelser som han hållt på med hela denna vecka..Man förstår ju mamma också hon blir ju orolig och ledsen o arg om vart annat för hon vill ju inte bli själv,,Och tycker att han Inte ska prata o hålla på som han gör...så nu sa vi att dom skulle tat lugnt o strunta i o hålla på o förbereda allt löser sej ju ändå...Men man kanske blir så själv också när man börjar känna på sej att slutet kan vara när ...usch,,

Nä nu ska jag försöka komma o säng o få några timmars vila,,,


Sköt om er o Bamsekramar till er...


Så skoj att höra Ifrån dej Wiper,,kul att du gillade bakgrunden..

Av Lisa Nilsson - 22 juli 2009 13:04
Hello Glitter GraphicsGlitter Graphics ::: Glitterboom.com

Och har haft skallebang,,Ont i Hälen,,

Meen annars är det på topp hahaaaaahaa..(Ljuger lite)..


känner mej såå orolig över mina föräldrar..Min pappa har haft döds ångest dom senaste dagarna och det känns sååå fruktansvärt..Visst jag vet att dom båda är gamla men förberedd är jag ändå inte,,vill INTE Orkar INTE..

Klarar INTE det också nu...Men när är man förberedd på döden???????

Så dumt det är man ju ALDRIG...Vill INTE Tänka på det,,Försöker prata om allt annat när vi pratar o ses,,Men han nämnde sin dröm igår och idag,,


visst jag lyssnar jag tröstar..Meen vad gör man mer..Jag vet INTE det...

Känns sååååå jäkla svårt...All glädje jag kännt över stugan,Lägenheten är som bortblåst just nu,,Jag känner att nåt är på g...vill hoppas o tänka att jag har Helt fel!!!!!

Usch jag fixar inte detta inte nu inte sen...



Av Lisa Nilsson - 21 juli 2009 19:39

Ja idag var man i väg och fick en cortison spruta i hälen..Ajajaj va ont det gjorde,,Men vi får hoppas det hjälper lite nu då,,sen är remiss till röntgen av mitt knä på g också...


vila skulle jag göra idag me foten,,men jag kunde inte va still så natta o jag o rassel var på rusta o ranta runt... Jag hade ju krycka så det gick hyfsat,,Sen åkte vi till valbo och leta efter ett par skor till mej fanns såklart INTE såna som jag skulle ha så det fick bli ett par nya foppa tofflor -med blommor på och blåa såååå fiiina hahhhaa.så nu åker mina gamla Rosa foppisar i soporna..


Jag kan ju inte gå med helt platta skor utan måste ha me typ klack..


sen hem o åt mat och Jorgubbar me grädde som efterrätt MUMS...


Imorrn kanske vi sticker iväg till stugan igen,,Natta o Rasheed ska ev me då så dom får sniffa lite lantluft ett tag..och så hoppas man ju på badväder igen..

Av Lisa Nilsson - 21 juli 2009 10:40

Tack för era kommentarer..Jätteskoj o se att ni kikar in..

vi är hemma en sväng för jag ska till doktorn idag,,Och ev få en cortison spruta för min hälsporre som gör sååå j-kla ont så jag kan knappt ta mej fram snart,,

+kolla knät som jag fått känselbortfall i ...Det är INTE kul att inte ens kunna vara på semester utan att få nå fel..


Hörs senare,,,



Av Lisa Nilsson - 17 juli 2009 11:11

Nu mina kära bloggisar tar jag SEMESTER ifrån bloggandet ett tag..



Och Önskar er alla en fortsatt TREVLIG och Myggfri samt en Strålande sol över er Resten av sommaren..


Ha det bra Tusen kramizzzar till er allla!

Presentation

klocka

Calender

Facebook

Fråga mig

6 besvarade frågor

Väder

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12
13 14 15 16 17
18
19
20
21 22 23 24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Juli 2009 >>>

Tidigare år

Bloggerfy

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Denna blomman är jag!

Kategorier

Gästbok

Besöksstatistik

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Blogkeen
Följ Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas med Bloglovin'

Fibromyalgi!

Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare. Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare.

snö


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se